самосовершенствование

  • 07 Апр
    Советы по порьбе с прокрастинацией от Льва Толстого

    Советы по порьбе с прокрастинацией от Льва Толстого

    Лениться, как Лев Толстой

    Лелеете мечту о литературной славе, но не можете начать писать? Мешают самолюбование, вредные привычки и лень? Перечитываем дневники Льва Толстого, вспоминаем, как он боролся с прокрастинацией, и начинаем двигаться к великой цели.

    1. Заведите себе дневник

    Лев Толстой вел дневники большую часть своей жизни. В них он не только описывал события, но и рассуждал о собственных моральных качествах, литературе и высоком предназначении писателя. Если решите вести дневник как Лев Толстой, в нем вам придется разговаривать с самим собой — прежде всего ставить цели на будущее:

    Временная — при теперешних обстоятельствах — цель моей жизни — исправление характера, поправление дел и делание как литературной, так и служебной карьеры.

    Упрекать себя за ничегонеделание и тут же воодушевляться чужими примерами:

    21 марта 1855 года. Ничего не делал. Получил восхитительное письмо от Маши, в котором она описывает мне свое знакомство с Тургеневым. Милое, славное письмо, возвысившее меня в собственном мнении и побуждающее к деятельности.

    Записывать разные неприличности и ностальгировать по своим ранним произведениям:

    4 июня 1856 года. Встал в 5, гулял, признаюсь, с ужасно эротическими мыслями. Читал первые стихотворения Пушкина. Потом разбирал свои старые тетради, непонятная, но милая дичь.

  • 01 Авг

    Как учить иностранные языки без курсов и репетиторов. Советы лингвистов-полиглотов

    Как учить иностранные языки без курсов и репетиторов
    Что делать, если языковая школа или уроки репетитора — по разным причинам не ваш вариант? Оказывается, можно «впитывать» иностранный язык прямо из окружающей действительности. В помощь самоучкам – советы полиглотов и преподавателей-лингвистов.

    Без иностранного языка сейчас в прямом смысле никуда. В Интернете знание английского требуется на каждом шагу, инструкции к бытовой технике или электронным устройствам нередко составлены только на иностранных языках, заимствования настолько активно вторгаются в разговорную и письменную речь, что, не зная значений новомодных слов вроде «каршеринг», «юзер», «дрифтинг», «шопинг» и «лайфхак», вы рискуете попасть впросак в беседе. Однако что делать, если языковая школа или уроки репетитора — по разным причинам не ваш вариант? Оказывается, можно «впитывать» иностранный язык прямо из окружающей действительности. В помощь самоучкам – советы полиглотов и преподавателей-лингвистов.

  • 21 Июл
    Amolingua: новый способ изучения иностранных языков

    Amolingua: новый способ изучения иностранных языков

    Автор книги «Полиглот по собственному желанию. Уникальный метод Amolingua» Екатерина Матвеева, полиглот и спортсменка по памяти, основатель образовательного стартапа Amolingua (EuropeOnline), входящего в 20-ку лучших стартапов мира за 2015 год, рассказывает о себе и о новом подходе к изучению иностранных языков.


    Изучение иностранного языка повышает ваш потенциал в повседневной жизниМеня зовут Екатерина Матвеева.

    Моя профессия — преподаватель-вдохновитель. Я помогаю людям получать удовольствие от изучения языков и культур. Я использую для этого весь свой профессиональный и жизненный опыт, опираюсь на знания, которые получены нами в ходе исследований в области лингвистики и психологии за последние несколько десятилетий. Я создала школу Amolingua , в которой люди ломают психологические барьеры и окунаются в культуру изучаемого языка с первого дня.

    Моя жизненная миссия — донести до каждого простую, но очень мощную идею, которая меняет абсолютно все. Идею, которая полностью изменила мое отношение к обучению.

    Для того чтобы мы смогли обучиться иностранному языку, смогли понять иную культуру, нам нужна лишь единственная практика — вера в собственные силы и открытость ко всему новому.

    На данный момент я продолжаю исследование о языковом альтер эго на базе теорий о формировании вторичной языковой личности и о траектории габитуса в нашем социуме. Я верила, а теперь и знаю о связи между языком, культурой и коммуникацией на глубоком когнитивном уровне. Об этом скоро можно будет посмотреть мое выступление на TED (видео уже доступно по ссылке http://animedia-company.cz/language-alter-ego/).

    Я преподаю уже более 8 лет и никогда не перестаю учиться сама. Сама также экспериментирую с форматами, когда обучаюсь сама, когда с преподавателем, когда на курсах, всегда по-разному. Поэтому я работаю над созданием материалов и курсов для разной аудитории.

  • 27 Май

    Полиглот по собственному желанию: выдержки из книги

    В книге «Полиглот по собственному желанию», которая вышла в нашем издательстве, лингвист и основатель языковой школы Amolingua Екатерина Матвеева  рассказывает о техниках изучения языка и о том, как можно изучать несколько языков одновременно. Кроме того, Екатерина внимательно рассматривает преграды, с которыми мы сталкиваемся на пути к языковому совершенству. В статье рассмотрим несколько положений из этой книги.

    Полиглот по собственному желанию: выдержки из книги

    1

    Цель должна быть вкусной

    Ты должен получать позитивные эмоции от мысли, что ты достиг этой цели. Если ты поставишь перед собой задачу «разговаривать на языке», то это не будет тебя вдохновлять в трудные моменты обучения. Тебе нужно подвязать свою цель к своим интересам.

    Когда ты получишь свою вкусную цель, подумай, сколько тебе понадобится времени для ее достижения. Например, напиши, чего бы ты хотел уметь делать на данном языке через год. А затем подумай, что тебе нужно сделать для того, чтобы достичь хотя бы части из этого уже через месяц. А затем подумай, что ты сможешь достичь уже через 24 часа.

  • 26 Май

    «Полиглот по собственному желанию»: рецензия на книгу

    Светлана Александрова, руководитель резидентской программы Бизнес-инкубатора ВШЭ о книге предпринимателя, преподавателя и полиглота Екатерины Матвеевой «Полиглот по собственному желанию. Уникальный метод Amolingua: Техники изучения нескольких языков одновременно».

    "Полиглот по собственному желанию": рецензия на книгу

    Фото: inc.hse.ru

    «Книга Екатерины Матвеевой попала ко мне как раз в тот период, когда у меня возникла необходимость подтянуть один язык – английский (для работы) и начать учить второй – норвежский (для организации отпуска). Я,  как и большинство детей поколения 90-х, учу английский язык класса с пятого, но без особого энтузиазма как с моей стороны, так и, часто со стороны преподавателей. Автор книги «Полиглот по собственному желанию» предлагает кардинально противоположный подход, основанный на простых и понятных психологических приемах, которые позволят Вам не терять энтузиазм при изучении старого и знакомства с новым языком. Екатерина предлагает влюбиться в язык, применять его в практических сферах жизни, погрузить в него настолько, насколько это возможно, при этом сопровождая советы конкретными практическими рекомендациями к исполнению.

  • 14 Мар
    Что делать, чтобы мечты осуществлялись?

    Что делать, чтобы мечты осуществлялись?

    У вас есть идея, мечта. В мыслях вы постоянно с ней. Из книги «Голографический Коучинг» вы узнали, что если о чём-то думаете или мечтаете, то такая реальность существует. Если бы её не было, вы бы попросту не смогли себе это даже представить. На частоты желаемой действительности вы настраиваетесь при помощи воображения. Но этого не достаточно, ведь вы хотите ещё и регистрировать её своими органами чувств: видеть, слышать, осязать… И не только вы. Окружающие тоже.

    Как же перевести воображаемую реальность в физическую? Для этого вовсе не нужно манипулировать реальностями. Достаточно лишь изменить частоту восприятия. И чтобы это сделать, во-первых, стоит понять свойства желаемой частоты, а во-вторых, настроиться на неё, но теперь не воображением, а чувствами. Они и послужат подсказкой в решении задачки.

Поиск
Архивы